ㅇㅇ?? 체중은 뺄 생각 없으면
[일반] 하루 4끼 먹어도 됨??
익명(223.62)
2022-06-15 18:38
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안 될 이유 없지
헬스하는 인간들은 기본 5번을 먹습니다 중요한건 총량이라는걸 기억하세요 1번이든 5번이든 상관없습니다 총량이 같다면 결과도 비슷합니다
진짜임? 1번 이랑 5번이랑 총량만 같으면??
소화만 되면 더 먹어도 될 것 같아요.ㅎㅎ