원래 5km씩만 뛰엇는데 요즘 욕심 생겨서 7km씩 뛰는중인데

6키로쯤부터 발이나 다리 쪽에 살짝씩 통증이 생기는 느낌이라 좀 걱정됨

7km면 하뛰하쉬하는게 나으려나