다음주 뀪마 전 힘 좀 짜내서 530으로 7K달려보려고 했는데
심박이 180이 넘는걸보고 3k만에 멈췄습니다(쫄보)
너무 힘든 달리기는 하고 싶지 않은 마음도 있었고
왠지 거덜날 것 같은 느낌이 들어서 무리하지 말자 타협하고 스탑했네요
저는 그저 달리는게 좋을 뿐이니까요
오늘 날씨가 너무 좋은데 예쁜 풍경은 보지도 못하고 페이스랑 기록에만 신경쓰며 달리는 건 손해잖아요
마음이 무너지고 다 놓아버리고 싶었을 때
몸이 힘들도록 달리고 나면 좀 괜찮아지더라구요
도망치기 위한 달리기로 시작했지만
지금은 달리기를 위한 달리기를 하고 있습니다
오래도록 즐겁게 달리고 싶어요
이상 오늘의 달리기 계획을 실패한 사람의 훈지를 빙자한 변명이었습니닼ㅋ
다들 좋은하루되세요(핫튜핫튜♡)
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멘탈회복엔 러닝만한게 없죠 수고하셨습니다아
달려본 사람은 알죠 감사합니다 좋은하루되세요! - dc App
잘했듬. 중단하는것도 분별력이나 통제라 쉬운게 아님
2보전진을 위한 1보후퇴라고 해야할까요 즐거운 주말되세요! - dc App
선생님도 상쾌한 주말 보내세요
펀러닝추!ㅋㅋ 페이스 밀리면 그냥 멈추고 쿨다운 하는게 좋더라구요. - dc App
감사합니다 부상조심하시고 풀마준비 잘하시길 바라요 즐거운 주말되세요♡ - dc App
스트레스 받는거 날리는데 러닝 만한게 없습니다 ㅋㅋ 고생 많으셨어요 국국마 파이팅!! - dc App
스트레스 해소하려고 달리는건데 달리면서 스트레스를 받는 이상한 상황이 벌어지기도... 오늘도 붕어빵 맛있게 구워주세요 즐주! - dc App
중단할 수 있는 용기! 개추! 그리고 아쉬워서 더 커욥ㅋㄴㄴㄴㄴㄴ - dc App
두마음이예요 잘중단했다vs설욕전 갈까 조금 더 성장하고 나면 다시 도전해보려구요 좋은하루되세요! - dc App
빡런대신 안양천 풍경을 즐겼으니 럭키비키잖아! 3k TT 했다는 생각으로 푹 잘 쉬어줘도 좋을 것 같아요 오늘은 더더욱 저녁에 맛난 거 드셔야겠는걸요!! 수고 많으셨습니다! - dc App
계획한 훈련은 실패했지만 초심을 다시 생각하게 된 달리기였네요 저녁메뉴는 고민해보겠습니다(조언해주실?) 행복한 하루 되세요! - dc App
엉망진창이라는데 기분좋은 훈지! - dc App
실패했지만 깨달음을 얻은 훈지 즐거운 주말보내요 미도링찡! - dc App
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네 우리 부상없이 즐겁게 오래오래 뛰어요 화이팅! - dc App
가늘고 긴게 최고 - dc App
가늘고 긴게 최고.. 메모 - dc App
일년에 얼마 안 되는 뛰기 좋은 날씨를 즐겨요
나도 530하면서 즐기고 싶다... - dc App