2주전부터 하뛰하쉬로 뛰어오다가 어제 이틀 연속으로 뛰어봤는데 오늘 아침부터 근육 통증이 올라오네요 ㄷㄷ.. 평소에 5-6키로 뛰다가 어제는 가볍게 3키로만 뛰었는데 아침부터 허벅지랑 엉덩이 근육에 근육통이.. 신기하네요
다른 운동하다가 넘어오지 않은 이상 일년은 하뛰하쉬, 빡런시 하뛰둘쉬
저도 무릎 통증 생기고 하뛰하쉬 강제로 ㅋㅋ사람이 겪어봐야 이해한다고 ㅋㅋ - dc App
기록오르길래 하뛰하쉬안하고 깝치다가 매운맛보고 절대 지킵니다 ㅋㅋ
난 하튀이쉬