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[일반] 저 잘못 뛰고 있는거죠?
비수(roro723)
2024-09-28 17:23
추천 0
4분 후반에서 5분 초반대에 젖산역치구간이던데
이 구간을 피해서 5분14분 이상이 되게끔 속도 낮추고 뛰어야 되는게 맞나요?
댓글 1
목적에 따라 다르죠 조깅을 목적으로 하시는거라면 낮추시는게 맞아요
달돌(against6181)
2024-09-28 17:44
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