원래 타고난 사람 아닌 이상은 다 시간과 노력이 녹아있어서
어느정도 수준을 보이는건데 젊다고 더 잘하고 나이 많다고 더 뒤떨어지고 이건 아님
당연히 젊을수록 유리한 건 맞는데 운동 총량이 절대적으로
적으면 아무리 젊은 신체여도 오랜시간 달려온 아재들
절대 못 따라가지.. 일반화 시키면 안됨
처음 뛰었는데 좋은 기록 이런 사람들 99퍼센트는 살아오면서
급식 때 축구를 열심히 했거나 뭐 투기를 했건 군대에서 열심히
강제로라도 운동을 했건 몸을 움직이는 운동을 한 시간들이 꽤
쌓여있어서 잘 뛰는거지 노베이스로 갑자기 뿅하고 개 잘 뛰는
사람은 없다고봄 ㅋㅋ
러닝은 키빼몸이 지대한 영향 끼치는 만큼 동스펙 아닌이상
엄청 부러워하고 스스로 깎아내릴 필요도 없고 어제보다
성장했는가 내 기록만 깨가는 재미로 하면 되는듯
어느정도 수준을 보이는건데 젊다고 더 잘하고 나이 많다고 더 뒤떨어지고 이건 아님
당연히 젊을수록 유리한 건 맞는데 운동 총량이 절대적으로
적으면 아무리 젊은 신체여도 오랜시간 달려온 아재들
절대 못 따라가지.. 일반화 시키면 안됨
처음 뛰었는데 좋은 기록 이런 사람들 99퍼센트는 살아오면서
급식 때 축구를 열심히 했거나 뭐 투기를 했건 군대에서 열심히
강제로라도 운동을 했건 몸을 움직이는 운동을 한 시간들이 꽤
쌓여있어서 잘 뛰는거지 노베이스로 갑자기 뿅하고 개 잘 뛰는
사람은 없다고봄 ㅋㅋ
러닝은 키빼몸이 지대한 영향 끼치는 만큼 동스펙 아닌이상
엄청 부러워하고 스스로 깎아내릴 필요도 없고 어제보다
성장했는가 내 기록만 깨가는 재미로 하면 되는듯
ㅇㅈ 지금 황영조가 짜장면곱배기에 사천탕수육먹고 조깅해도 3분대나올듯
살면서 운동이라곤 하나도 안하다가 달리기 시작한거면 남들보다 느린게 정상인데 원래도 운동하던 사람들이랑 비교하면 뛸 맛만 안나는 것을.. ㄹㅇㅋㅋ
난 축구도 육상도 초딩 때부터 했는데 쭈우우우욱.. 성장이 더디다능..
그거슨.. 어느 정도 수준에 도달하면 훈련방법이나 보강운동같은게 중요하지 않을까싶은데 본인은 아직 조밥이라 벽에 부딪히질 않아서 모르겠구먼..
그렇군..좋은말 고맙다능.. 같이 파이링!
좋은말 ㅊㅊ
어제의나를 계속 이겨나갔으면 좋겠슴다 좋은글추
35분 가셔야죠 화이팅~!