속도에 따라 달라질 수 있는거라고해서 느리게 조깅할땐 리어풋 해봤는데 무릎이 아프고 이런 건 없는듯 대신 리어풋은 케이던스를 좀 높게해서 부담을 줄여야하는듯
부상당할듯.. - dc App
아 짜증나네 신발 안맞는게 생겨버리니 ㅠ
속도에 따라 달라질 수 있는거라고해서 느리게 조깅할땐 리어풋 해봤는데 무릎이 아프고 이런 건 없는듯 대신 리어풋은 케이던스를 좀 높게해서 부담을 줄여야하는듯
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아 짜증나네 신발 안맞는게 생겨버리니 ㅠ