6개월만에 처음으로 100킬로 돌파.
마일리지 증가도 순조롭고
주법 살짝 바꾸면서 잔부상도 줄었다.

아프3도 알파3도 처음 신어봄. 예상외로 아프3가 더 좋은...
최장거리도 두번돌파함(13k, 16k)

10월 20일에 가평자라섬 하프마라톤 나가는데
그때까지 안다치고 18k 한번만 더 해보고 나가야지.
다들 10월 화이팅