일반인?
[일반] 10키로 1시간20분이 어느정도 수준인거에요?
익명(125.189)
2022-06-16 17:22
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일반인중에도 체력 안좋은
8분페이스네요 그냥 빨리걷기수준이에요 운동 1도 안하는 사람정도요
느린 속도지만 꾸준히 하면 성장함 기록 욕심 버리고 오래 뛰자 또는 멀리 가보자 라는 마음으로 꾸준히 뛰면 충분히 빨라질 수 있음 일단 뛰어본다는게 중요 - dc App
어쨋든 성공했다면 빠르지는 않지만 끈기 있는 일반인
일반인 평균쯤 될듯 물론 배나온아저씨 포함
10키로를 뛰었다는 자체가 안뛰어본 사람은 대단 - dc App
뛰기는아니고 빨리걷기 속도 - dc App
나도 처음에 딱 이만큼 뛰었는데 25kg 빠지고 나니까 더 많이 건강해졌어요 꾸준히 하뛰하쉬하세요