[질문] 종아리 근육 너무 뭉치는데 돌기없는 폼롤러 vs 럼블롤러 추천좀

[익명(ansdud5549)]

오래쓸거니까 가격은 상관없는데 어느게 나은지 모르겠네

[익명(approve1507)]

나중에 약한건 기별도 안오니까 돌기형에 단단한거 추천

[익명(approve1507)]

근데 난 이것도 느낌 안와서 마사지볼로 둔근이랑 햄 비빈다

[런갤러 1(49.1)]

폼롤러 잘쓰면 좋긴한데 넘 아프고 괴로움. 전동 볼맛사지는 폼롤러보다 덜고통스럽게 잘 빠짐. 폼롤러 = 큰근육 한방에 풀고 싶을때, 볼맛사지기 = 국소부위 혹은 고통없이 풀고 싶을때

[흑도야지(next9467)]

민짜는 큰근육할 돌기는 속근육까지감

[런갤러 2(59.15)]

지름 8센티짜리 단단한 폼롤러가 제일 나은듯

[마산88(dough7767)]

럼블롤러 개추야 러너한테 특히 좋아. 허벅지 종아리 안쪽까지 눌러주는게 시원함

[익명(ansdud5549)]

모두들 답변 감사합니다!! 마사지볼도 같이 알아볼게요