자연스럽게 보폭 넓어지고 하체 근육 힘 주면서 팔 존나 치면서 발이 통통통 튀는데 평균 페이스 4분 주자들은 이걸 달리면서
맨날 느끼는거구나 한 2분 이렇게 뛰었는데 존나 재밌음

만날 조깅만 하다가 막판에 질주 하니까 계속 이 속도로 달리고 싶음...

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