[일반] 이제 나이 서른인데 심박수가 이상해요

[익명(1.239)]

얼마전부터 뛰기 시작했는데 뛰면 심박수가 너무 높아요
저는 러닝하면 안되는 체질인가요??

아니면 꾸준히 하면 나아질까요..?

[살찐며르치(sws415)]

나도똑같이걱정했는데 뛰는게안익숙해서그렇대여 - dc App

[익명(1.239)]

감사합니다.. 다른 사람 최대가 제 평균이라 걱정했네요 ㅠㅠ... 꾸준히 해보겠습니다

[익명(ccoc50)]

첨 뛰면 이정도는 뭐..

[익명(1.239)]

걱정했슴다 ㅠ

[새스콰치(jindanger)]

처음뛰면서 심박200까지 참은게용하네요...저같으면 도로에드러누웠을텐데

[익명(1.239)]

저기 중간에 뚝 떨어지는 지점에 잠깐 걸었습니다.. 냇가 건너간다구ㅎ..

[금강불괴(hogoobro)]

ㅋㅋㅋ 인내심 갑이신듯 한달이면 거짓말처럼 안정화되더라구요 - dc App