지속주 445를 보폭 1.5m로 놓고 뛰려면 케이던스 140으로 뛰어야하네 ㅋㅋㅋㅋ 얼른 최소 170케던이라도 맞춰서 보폭 넓게 뛸 수 있는 빠른페이스되고싶다 그 전까진 인터벌로만 찍먹해야겠네 ㅠ