전에 념글에서 어떤 분이 스트레칭 보드 추천해주셔서 구매한 제품이 오늘 옴
최근 후경골근건염이 올락 해서 병원 진료 받고 있는데, 어쩌다가 종아리 스트레칭(벽밀기)를 꾸준히 했는데 약간 지릿했던 복숭아 뼈 아래의 느낌이 거의 사라졌습니다.
스트레칭 보드에서 종아리 스트레칭 해보니 확실히 느낌이 다르네요.
앞으로 자주 이용할거 같습니다.
아니 근데 왜 종아리 스트레칭 했다고 후경골근건염이 완화되는거지? ㅋㅋㅋ
그동안 스트레칭을 너무 안해서 그런가..
- dc official App
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아무래도 종아리 부하가 심할수록 효과가 좋나 보네요 - dc App
벽밀기 하루에 몇번씩해도 큰 차도가 없던데 이거 사봐야겠다
헬스장에 있어서 갈때마다 사용하는데 할때는 진짜 아픈데 종아리 풀리면서 시원함