큰아버지 피셜


1. 마라톤은 몸삭는 운동이다. 그냥 재미때문에 하는거지.


2. 재미로 하더라도 한달에 두번 이상은 안하는 게 좋다.


3. 평시 러닝도 주 4회 이하로, 10km 안넘는 게 좋다.


4. 재미와 건강을 둘 다 잡고 싶으면 하프 마라톤정도는 해봐라.


라고 하시는데 대강 다 맞는 말인가요?