상체 허리,골반이 회전하면서 어깨까지 상반신 전체가 계속 흔들리는데요...러닝할때는 상체가 안흔들리는게 기본이라고 해서
계속 신경써서 달려도 잘안되네요ㅠ 러닝시에 상체 움직임을 적게 하는 팁이나 방법이 있을까요ㅡ