트랙에서 혼자 뛰는게 너무 지루하고 힘든데 러닝에 집중은 잘되는것 같다

페이스 비슷한 사람과 훈련하는게 확실히 다르구나를 느낀게

1번레인에 나랑 페이스 비슷한 분이 중간에 러닝 시작하셨는데 (나는 5번레인)

그분만 따라가자해서 뛰었더니 힘듬과 지루함의 차이가 확실히 다른것 같았다

그분은 내가 12k쯤 달릴때 운동을 마무리하셨는데 끝까지 속도 유지하고 잘 뛸수 있었다