첫 풀코스 9일남은 상황에 드디어 에너지젤 주문했는데
[일반] 풀코스 에너지젤 보급 몇km 마다 하시나요?
익명(220.80)
2024-10-03 18:30
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10키로요
하프때 시작전 하나 먹고 힘들어서 7,14때 두번 먹었는데 풀도 7킬로 마다 먹어도 되겠죠?
전 풀은 10 15 20 25 30 35 40 먹습니다.
9일후에 나주에서 뵙죠 ㅎ