[일반] 매일 10km vs 격일 20km

[익명(59.187)]

뭐가 무리 덜 갈까요

[붕붕이(atom3017)]

사바사일듯?! 나는 매일 10키로가 덜 힘들듯

[런갤러 1(119.193)]

둘다 에바같은데요 애초에 저렇게 뛰시는분들은 이런질문할것같지도 않고 - dc App

[런갤러 2(210.100)]

둘다 사망에 이를수있음

[킴런(jury5372)]

15 15 휴식하면 안될까요 - dc App

[익명(59.187)]

그 방법은 생각 못했네요 감사합니다

[런갤러 3(1.231)]

그나마 하루 쉬는거

[고통러너(assign0261)]

둘다 못함 ㅋㅋ

[런갤러 4(121.158)]

격일 20k 가능한 몸상태면 좀 여유로운 페이스로 10k 매일 뛰는게 나을듯

[빙수(slight7805)]

페이스 따라 다르지 - dc App

[미뇽신뇽망나뇽(model5389)]

페이스 낮춰가져가서 몸에 무리 덜 가는건 10일듯

[비사이로샤샤샤(akajune87)]

런얼라이즈 점수는 20k 격일로 뜌ㅣ는게 포인트를 더 쳐줌 - dc App

[익명(best3815)]

10 쉬 20 쉬 이렇게

[런갤러 5(211.196)]

15 15 쉬