[훈련일지] 241003 10키로 완

[비월전봉(aim4thetop12)]

바람도 없고 선선 그 자체

오랜만에 4분 50초대 빡런...

대신 발이 아픔

솔직히 15키로 자신있는데 발이 ㅠㅠ하네

하프 뛸수 있을깜

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[익명(211.177)]

나도 하프 나가고 싶은데 19키로 뛰니 죽을거 같은데 나가도 될까 고민중.

[비월전봉(aim4thetop12)]

19면 1키로 이악물고 뛰시면 쌉가능...! - dc App

[익명(211.177)]

딱한번 뛰어서 그럼 ㅋㅋㅋ

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[비월전봉(aim4thetop12)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 발 어디가 아프신가요 ㅜ 착지시 찍으시나 ㅜ

[비월전봉(aim4thetop12)]

족저근막염인데 맨날도지더라구요 바깥쪽 발아치에 통증 있어서 러닝 끝나구 마사지볼 맨날밟습니다 - dc App

[베긴스(khx20062)]