걍 30분 뛸꺼 걍 20분만 뛰자 어차피 안나가는거 보단 낫다! 하고 뛰면 또 30분 채움 - dc App
동네러너(nobrandcola)2022-06-18 02:14
그리고 샤워 일부러 안하고 육수흘리고 집에서 샤워 개꿀 - dc App
동네러너(nobrandcola)2022-06-18 02:15
그리고 뛰고나서 바깥에서 밥사먹고 들어오기 + 집가는 길에 근처 슈퍼에서 살꺼나 다이소에서 사야하는거 구입 후 집에 들어가기 갸꿀 - dc App
동네러너(nobrandcola)2022-06-18 02:18
이 모든 문제는 사실 ‘일단 나가’ 라는 조건을 충족해야함 - dc App
동네러너(nobrandcola)2022-06-18 02:19
답글
이게 정답이다 나도 원래 나갈려했던 시간되면 괜히 딴짓해서 시간보내다가 너무 늦어서 안나가게 되는것 같아 근데 일단 귀찮음을 이기고 나가면 날씨가 이상하거나 몸이 아프지 않는한 계속 뛰었었어 근데 요즘은 그게 많이 힘드네 어젠 그랬어도 나갔는데 오늘은 진짜 못나갔어 고치고 싶은데 또 막상 담날 나갈려고하면 또 너무너무 가기 싫어짐
익명(121.179)2022-06-18 02:25
답글
아니면 찬물 몸에 끼얹고 나가보심이 어떰? - dc App
동네러너(nobrandcola)2022-06-18 02:29
걍 몸만풀러나감 15분이상 했다싶으면 냅다전력질주 하고 집옴 난보통 회복문제드라고 안한만큼 딴짓거리안하고 사우나가서 몸 지지거나 걍 푹자버림 - dc App
살찐며르치(sws415)2022-06-18 02:26
걍 빨리 달리는 그 자체를 즐기는 건 어떰 질주할 때의 재미를 좀 봐야할듯
차트민수(chartminsu)2022-06-18 02:57
다시 읽어봤는데 마음이 많이 지친듯 기록에 대한 생각은 미뤄두고 재미를 좀 찾으면서 회복하는 게 어떨가싶음 !
차트민수(chartminsu)2022-06-18 03:25
성장이 빠른 사람도 있고 더딘사람도 있지 나같이 뛴지 2년넘었는데 기록제자리걸음인 사람도 많아 그냥 즐기는 사람이 오래가는것 같아 이 취미는
익명(125.184)2022-06-18 05:40
그냥 생각없이 나가면 알아서 되더라 - dc App
wezard(ynledley10)2022-06-18 06:01
원래 힘들게 운동하면 나가기 싫음 시험 준비하는거 아니면 천천히 건강런 하고 와요
귀여운너구리(keroro1212)2022-06-18 09:19
의무감에 달리다보니 은근히 부담이 돼 그럴 텐데
반대로 달리기를 해소구로 만들어봐. 그것과는 반대가 되니.
난 도망가고 싶을 때 달리러 나가다보니 달리기를 하기 위해 순간을 버티기도
걍 30분 뛸꺼 걍 20분만 뛰자 어차피 안나가는거 보단 낫다! 하고 뛰면 또 30분 채움 - dc App
그리고 샤워 일부러 안하고 육수흘리고 집에서 샤워 개꿀 - dc App
그리고 뛰고나서 바깥에서 밥사먹고 들어오기 + 집가는 길에 근처 슈퍼에서 살꺼나 다이소에서 사야하는거 구입 후 집에 들어가기 갸꿀 - dc App
이 모든 문제는 사실 ‘일단 나가’ 라는 조건을 충족해야함 - dc App
이게 정답이다 나도 원래 나갈려했던 시간되면 괜히 딴짓해서 시간보내다가 너무 늦어서 안나가게 되는것 같아 근데 일단 귀찮음을 이기고 나가면 날씨가 이상하거나 몸이 아프지 않는한 계속 뛰었었어 근데 요즘은 그게 많이 힘드네 어젠 그랬어도 나갔는데 오늘은 진짜 못나갔어 고치고 싶은데 또 막상 담날 나갈려고하면 또 너무너무 가기 싫어짐
아니면 찬물 몸에 끼얹고 나가보심이 어떰? - dc App
걍 몸만풀러나감 15분이상 했다싶으면 냅다전력질주 하고 집옴 난보통 회복문제드라고 안한만큼 딴짓거리안하고 사우나가서 몸 지지거나 걍 푹자버림 - dc App
걍 빨리 달리는 그 자체를 즐기는 건 어떰 질주할 때의 재미를 좀 봐야할듯
다시 읽어봤는데 마음이 많이 지친듯 기록에 대한 생각은 미뤄두고 재미를 좀 찾으면서 회복하는 게 어떨가싶음 !
성장이 빠른 사람도 있고 더딘사람도 있지 나같이 뛴지 2년넘었는데 기록제자리걸음인 사람도 많아 그냥 즐기는 사람이 오래가는것 같아 이 취미는
그냥 생각없이 나가면 알아서 되더라 - dc App
원래 힘들게 운동하면 나가기 싫음 시험 준비하는거 아니면 천천히 건강런 하고 와요
의무감에 달리다보니 은근히 부담이 돼 그럴 텐데 반대로 달리기를 해소구로 만들어봐. 그것과는 반대가 되니. 난 도망가고 싶을 때 달리러 나가다보니 달리기를 하기 위해 순간을 버티기도
집에서 스트레칭부터 함 ㅋㅋㅋ