신발을 바꿔도, 스트레칭을 암만 해도, 자세를 교정해봐도 항상 가자미근만 이러는데 혹시 해결하신 분 있으실까요?
이틀, 사흘에 한 번은 뛰랴고 하는데 쥐났던 부위가 다 나으려면 거의 1주일은 걸려서 너무 짜증나네요ㅠ



병원 가봤더니 좌우 골반 높이가 좀 다르다는데 그럼 머 평생 이래야 된다는 건가..