[훈련일지] 신천 12k m페이스

[뛰둥이(rectalexam2)]

경주풀 510 목표


대회페이스로 10k만 뛰어보려했는데

6k부터 미세 내리막이라 좀 빨라짐

그래도 HR142~3정도로 편안했음

Lsd는 38k까지 했고 목표달성 가즈아~~

[유머비(bravia21)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[MARATHON(foradun0353)]

오늘도 저랑 마주쳤을거 같네요 ㅋㅋㅋ 수고 많으셨습니다

[빛송(tori1994)]

신천 그립다 ㅠ 캠프핸리에 살았을때 매주 뛰었었는디 - dc App

[베긴스(khx20062)]