[일반] 직장인 하뛰하쉬 일3km면 충분함??

[익명(apart0530)]

더 욕심내면 몸 부숴지거나

출근을 못할거같은데 

이정도만 해도 건강하게 살 수 있으려나

[류창섭(knee7177)]

[개추요정입니댜(assign2923)]

걍 자기 몸이 편한대로 뛰면되는거아님? 몇키로씩 뛰어야지! 하면 무슨 숙제도아니고 하기싫어지던데 나는 - dc App

[런붕(academy7823)]

ㅇㅇ 그렇게 뛰다보면 어느순간 5키로도 뛰고 10키로도 뛰게되는 나 자신을 발견할수있음 - dc App

[쿠가스(runnn888)]

ㅇㅇ

[런린이(apron8520)]

그러다가 익숙해지면 10km..

[런정자vip(121.137)]

가민이 시키는대로 하는중.. 일주일 5일뛰게함 일월 수목금 이렇게 뜀