[질문] 방금 하프 뛰고 전철타고 집에 가는 중입니다

[런성이엔지(1245rudtjr)]

올림픽공원에서 하프 처음 완주 하고 집에 가는 중이네요
기록은 1시간42분인데 이정도면 괜찮은 기록인가요?
처음 뛰어본거라 감이 없어요

[42.195km(followme7)]

[런갤러 1(39.124)]

아.. 진정한 재능충은 자기가 재능이 있는지 실감도 못 하는 구나...

[런성이엔지(1245rudtjr)]

2년후에 풀코스 도전해보려 하는데 풀코스 서브4하려면 하프 기록이 얼마나 나와야하나요?

[고닉파기싫어(recipe2384)]

지금 정도 기록이면 섭4 나올껄 장거리 훈련 해야겠지만

[런성이엔지(1245rudtjr)]

장거리 훈련 30k 정도 하면 될까요?