[질문] 좌우밸런스 안좋으면 골반 아픔..?

[달리는춘식이(greenh15)]

이 수치대로면 오른쪽에 힘이 더 들어가는건가?

1시간반 정도 뛰니까 오른쪽 골반쪽이 약간 불편해지네..

저번에 발등쪽 부상 후로 밸런스 무너진게 쉽게 안고쳐지네 하..

자세교정 그립 같은거 쓰면 교정되는데 도움될까?

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[해삼1호(osaka9011)]

내가 골반밸런스 안 맞는데 나는 골반 보단 무릎 쪽이랑 장경안대에 살짝 타격이 - dc App

[달리는춘식이(greenh15)]

이것도 역시 사람마다 다르구만 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

오다리도 있어서 그런 듯 - dc App

[런갤러 1(119.201)]

원레그 데드리프트랑 런지 많이 해줘. 좋아진다

[달리는춘식이(greenh15)]

그게 밸런스 교정하는데도 도움되는거였어? 좋던게 안좋아지니까 당황스럽네 - dc App