[일반] 러닝 입문자 우선 신발은 샀고 뛸라고 하는데요

[익명(58.79)]

그 몇키로 뛰고 이런거 측정되는거 

어플 뭐로 하면 되나요??

워치 사는건 에반거 같애서 뛰어보고 나중에 살려고 하는데 

핸드폰 들고 뛸겁니다 어플 뭐로 하나요??

[엘린바(iuyhn)]

자전 거 같은 다른 운동 경험 없다면 런데이 30분 달리기 추천합니다 있으면 NRC나 스트라바, 갤럭시면 그냥 삼헬 써도 돼요

[익명(58.79)]

감사합니다

[빛송(tori1994)]

워치 필요없어요 nrc나 스트라바 많이 쓰죠 - dc App

[Naoko(kaioss)]

입문용으론 런데이 30분 달리기 도전 or NRC+민티런 30분 달리기 도전 추천

[어제완달라(huge2249)]

런데이 30분 코스 ㅊㅊ - dc App

[스텝밟는스님(sesame5162)]

런데이30분 클리어하고 갤워치7+삼성헬스씀 - dc App