물론 6분 극후반이긴 하지만 6:57


올해 5월 8분30초 페이스로 2키로도 못뛰던사람이


730으로는 5키로 657로는 3키로 뛰는게 대단


아직 심박도 평균160대인거보면 더 짜낼여지는있음..


요새 갑자기 더 재미있어해서 추워지기전에 630 5km는 만들어줘야지


일단 축하선물로 퓨어셀울트라핑크 하나 몰래 구함