사실 아프다기보단 근육통 계열인 거 같은데

이제 일주일된 런린이임


이제 막 3 4키로씩 6분 페이스로 뛰는 놈인데 뛸 때마다 

왼쪽은 고관절에서 근육통이 느껴지고

오른쪽은 오른쪽 발목이 좀 아픔. 

왼쪽은 고관절과 무릎이 하중을 받는 느낌이라면 오른쪽은 발목이 다 받는 느낌?

실제로 비대칭이 있어서 살짝 O자 다리인데 오른쪽이 더 휘어있음


이건 어쩔 수 없이 체형 교정을 받아야 하는 문제겠지? 막 발목이 너무 아파서 도저히 못 뛰겠다 이런 건 아니고

뛰고 보니 오른쪽 발목이 시큰거리네 이런 느낌 다음날이면 바로 괜찮아지긴 함