요새 걷는거에 재미들려서 하루에 15km씩 걸어다니는데 (달리기는못함 1분뛰면 숨참)
양발다 4번째 발가락에 물집이 잡혀
왜그래?
신발이 병신이라그런가? 나이키 에어포스1 신고 걷는데
15km 걸으면 힘들긴 한데 매일매일 할수 있음 자고나면 충전됌
근데 발에 물집잡히는거때문에 발이 아픈게 스트레스임
요새 걷는거에 재미들려서 하루에 15km씩 걸어다니는데 (달리기는못함 1분뛰면 숨참)
양발다 4번째 발가락에 물집이 잡혀
왜그래?
신발이 병신이라그런가? 나이키 에어포스1 신고 걷는데
15km 걸으면 힘들긴 한데 매일매일 할수 있음 자고나면 충전됌
근데 발에 물집잡히는거때문에 발이 아픈게 스트레스임
신발 교체 발가락양말 추천
뭐사야함? 런닝화?
880 v6 ㄱㄱ
신발이 작은가 15k씩 걸을거면 워킹화같은거 알아봐 - dc App
발가락 양말 ㅊㅊ - dc App
오래 걷거나 뛰면 발이 붓는다는 사실을 기억하고 이를 감안해서 5미리 큰 사이즈를 신는게 맞음
103에서 73 걸어서 뺀 돼진데 난 30키로걸음 25까진 멀쩡하다 30부턴 물집 잡히던데 물빼고 며칠하니까 이것도 적응됨 신발 작거나 안맞아서 불편한건 고쳐야되는데 단순많이 걷는 물집은 괜찮