안녕하세요 러닝 취미생활로 하고있는 사람입니다.
최근 국국마 처음나갔는데 하프완주후에
다른곳은 다 괜찮은데 오른쪽발바닥바깥쪽이 유독 아픕니다 ㅜㅜ

혹시 러너분들중에 발바닥바깥쪽아팠던 경험이 있는 분있으실까요? 찾아보니 바깥쪽은 족저근만염 통증부위가아니라는 글도있고..
혹시 좋은스트레칭이나 치료방법이 있을까요?