[일반] 새삼 내몸이 씹병신이란걸 깨닫는구나 ㅇㅇ;

[익명(1.227)]

170 -50  에서 4년 회사생활동안 170 80으로찜 ㅋㅋ 안쉬고 천천히뛰기로 했는데도 5분을뛰니퍼지노

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

런데이 깔고 따라해 - dc App

[양주서초런정자(universe1385)]

나도 그랬다 6월말에...엊그제 10km 대회완주함. 화이팅 - dc App

[익명(219.251)]

런데이 깔고 초급코스 끝내면 나도 30분 달리기 러너? 쌉가능~

[쿠가스(runnn888)]

걷다 뛰다 하셈

[런갤러 1(211.48)]

나랑 비슷하네 7월 처음 시작 0.72키론가 뛰고 정강이 무릎 너무 아파서 포기 그 뒤로 달에 9-10회 러닝 지금까지 5키로 안 걷고 뛰기 2회 성공 어제 10키로 처음 성공 확 느는 구간이 옴 근데 유튜브 보고 달리기 보법 이런건 꼭 학습해 화이팅