형들 조언 좀 해주라

지금 제마 준비하고 있는데 얼마 전 30km 장거리 훈련을 마쳤어

마지막 장거리였는데 끝나고 나니까 뭔가 부족한 느낌이 들더라고

그래서 장거리 한번 더 하려고 하는데 다음주에 서울레이스가 있어

평일에 쉬어서 수요일쯤 장거리 하려고 하는데

다음주 일요일 서울레이스 그 다음 수요일 마지막 장거리 계획하고 있어

근데 둘 다 빡뛰는 힘들 거 같아서 둘 중 하나 고르려 하는데 뭐가 좋을까?

서울레이스 빡뛰 35km lsd vs 서울레이스 펀런 35km m페이스

330 목표로 하고 있고 하프 PB는 1시간 38분 10km는 얼마 전 뉴발 42분 40초야

지금까지 장거리는 25km 1번 30km 3번 했어