[일반] 살빼려고 러닝 시작

[corro(captain9789)]

살이 점점 쪄요ㅜ
오늘 저녁 피자 1판, 라면 1개, 김밥 1줄, 치즈케잌 1조각, 약과 5개

- dc official App

[킴런(jury5372)]

그거 달리기로만 뺄라면 하루에 20이상씩 뛰어야 유지될거같아 - dc App

[corro(captain9789)]

원래 소식좌였는데 런닝 시작하고 식성만 늘었어요ㅜ - dc App

[킴런(jury5372)]

참아... 장거리 뛸기 전날에만 몰아 먹으라구 ㅋㅋㅋ 보니까 탄수중독같은데 끊기 어렵긴해 ㅠㅠ - dc App

[corro(captain9789)]

어럽네요ㅜ 런닝이 고칼로리 소비라 몸이 더 원하는게 문제같아요 - dc App

[런갤러 1(59.9)]

먹는 량을 동결하고 뛰어야 체중이 줄어듭니다. ㅎ 저는 회사 회식 때문에 2번 리셋되서 눈물 흘린...

[corro(captain9789)]

ㅜㅜ회식 고통이죠 - dc App

[달빵이(white0095)]

한끼에 글케먹어? 매일 풀마라톤 뛰어야 겨우 유지할듯

[corro(captain9789)]

이따 뛰러 가고싶은데 배가 빵빵해서 눕고싶네요 ㅎㅎ오늘 유난히 식욕이.. - dc App

[쿠가스(runnn888)]

그정도면 안뛰고 덜먹는게 나을거 같은데