90kg에 체지방 30%정도의 씹돼지라서
아 다이어트좀해야겟다하고 식단조절하면서 뛰고잇음..뛴진 얼마안됌
갤보니까 존나잘뛰네 진짜;
5km씩 뛰는데 38분정도나오다가 오늘 34분찍고 기분좋아져서 이것저것 찾아보다가 러닝갤찾앗는데
여기서 난 그냥 사람이 아니구나;;
여기 입갤컷이라도잇음? 다들 무슨 선수신가
90kg에 체지방 30%정도의 씹돼지라서
아 다이어트좀해야겟다하고 식단조절하면서 뛰고잇음..뛴진 얼마안됌
갤보니까 존나잘뛰네 진짜;
5km씩 뛰는데 38분정도나오다가 오늘 34분찍고 기분좋아져서 이것저것 찾아보다가 러닝갤찾앗는데
여기서 난 그냥 사람이 아니구나;;
여기 입갤컷이라도잇음? 다들 무슨 선수신가
러닝갤이까 당연히 잘 뛰는 사람들 천지지 너님 만큼 보다 못하는 사람들도 많어
초반에는 대부분 그렇지 뭐
과체중으로 시작하셔서 많이 감량하시고 기록도 점점 좋아지시는 분들도 많아요~
나도 잘 못 뜀 여기 괴수들이 많아서
저도 저번달에 러닝화 알아보다 여기 왔는데 첨에 500미터 밖에 못뛰었어요 ㅋㅋ - dc App
102키로 체지방률 33퍼 시작했습니다. 즐기면서 천천히 꾸준히하시면 됩니다. 화이팅! - dc App
주로 잘뛰는 사람들이 올리니까 그런거고 나같이 기록은 안좋은데 꾸준히 하려고 눈팅만 하는 사람도 많음
5키로 뛸수 있는거부터 대단한거 - dc App
못뛰는사람 여기 등장! - dc App
캬 다들 감사합니다. 나도 살빼고 기록 좋아지길...ㅠㅠ
못 뛰는 사람 입갤했습니다..
다들 그렇게 시작하는거니 속상해말어 지금 잘뛰는 사람처럼 보이는 기록이 꾸준히 했을때 당신의 미래임 - dc App
초보자들은 km 7분 8분 심하면 10분대도 있어 인증글 쓰는건 자랑겸 기록용이니까 잘 뛰는 사람들이 많이 쓰지 나도 6분대야 ㅎㅎ 남의거 기록보고 기분 나쁠건 없어
니가 나보다 잘 뜀