[일반] 러닝과 조깅의 차이가 어느정도인가요 ?

[익명(121.181)]

궁금합니다

[런갤러 1(218.156)]

조깅은 몸에 힘을 다빼고 하는거임. 반면 러닝은 발목을 탄력적으로 사용함

[익명(121.181)]

러닝은 좀 쎄게 각잡고 달리는게 러닝인가요 ??

[런갤러 2(223.222)]

러닝 안에 조깅이 포함되는 거지

[익명(121.181)]

그렇군요 다들 자꾸 분리해서 이야기하는 사람들이 있어서 ㄷㄷ 오해했네요

[런정자vip(121.137)]

전화통화하면서 달리면 조깅임 숨차서 헐떡거리면 조깅이아님

[익명(121.181)]

저는 다른사람 조깅 수준으로 달려도 헐떡거리는데 이게 저한텐 러닝인가요 ?