목표는 섭3 페이스로 35k 지속주
늦잠자는 바람에 조금 늦게 출발했지만 날씨가 흐려서 시원하게 잘 달리고 왔네요 ㅎㅎ
8k, 15k, 25k 에 에너지젤 보급하고 중간중간 아리수 마시면서 뛰었습니다.
오늘 여기저기서 대회 많이 열렸던데 참가신 분들 모두 수고하셧습니다.
주말 마무리 잘하세요~