[일반] 오늘 뛰면서 특이한 경험을 햇는뎅

[가민(36.38)]

먼가 발을 딛고 햄스트링으로 바닥을 긁는 느낌임

이게 도움이 되는 자세인가?

그리고 뛰면서 발이 뒤로 갈때 뒷발을 일부러 높이는게 좋나요?

[저그(119.194)]

고수들 롤링 보고 따라할려는거 같은데 오금 나간다잉 편하게 뛰샘

[익명(121.170)]

ㄹㅇㅋㅋㅋ

[가민(36.38)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넵 ㅠㅠ 유의하겠습니다

[동네러너(nobrandcola)]

Zzzzzzzzz 일침 ㅆㅅㅌㅊ - dc App