[일반] 허벅지 아파본 사람들 허벅지는 보통 근육통인가???

[익명(59.12)]

어제부터 아팟음 안쪽 무릎 위쪽이 아픈데

주사나 침맞아야돼나

[마데온(soil9937)]

러닝 시작한지 얼마 안됐으면 충분히 쉬어주고 그래도 아프면 병원 ㄱㄱ

[익명(59.12)]

요즘 6~7분 페이스로 19~20km 장거리 하고있음 4일을 그랫으니 그냥 쉬는게 치료인가 예전에 발목다쳐서 고생한적이 잇어가지고 근육통이 확실한건가

[깨끗한휴지(orbit6636)]

근육통은 쉬는 게 답 성장과정임 더 강해진다. 안쉬면 망가짐. - dc App

[익명(59.12)]

근육통 확실한건가... 일단 무릎아픈건 아니니

[깨끗한휴지(orbit6636)]

본인이 잘 알듯. 진짜 심각한 상황인거 같으면 병원을 가야지. - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

그건 근육통일 확률 높음 - dc App

[쿵콩폴짝(kelly23)]

무릎 위쪽이면 심각한거아닐듯. 잘자는게 제일 좋은휴식이야~ 빨리자~ - dc App

[런갤러 1(112.150)]

4일 연속 20km 뛰었다고? 무릎이 안아프면 다행인건데 ㄷㄷ - dc App

[런갤러 1(112.150)]

근육통 참아가면서 매일뛴다규 더 빨리 느는거 아님. 근육은 회복할때 성장하는거임. - dc App

[만들기임(postpone3076)]

정강이랑 무릎이 심각한거고 위쪽은 하루 지나면 갠차나