[훈련일지] 새벽반4회차

[Minnie(tube5395)]

작심3일을 이겨냈습니다

새벽반 4회차 완료

지난 토요일 15키로 이후 하루쉬고 복귀런이라 그런지 다리가 무겁네요

아침해가 밝았습니다

모두들 행복한 하루되세요♡

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[하프만뛸게요(curry32)]

새벽반 개추! 월욜부터 대단하시네여 훈련 효과 낭낭흐다 - dc App

[Minnie(tube5395)]

새벽반은 요일 상관없이 피곤한것같아요.. 얼른 적응해야죠 좋은 하루되세요! - dc App

[느림보공돌이(caught0610)]

작심삼일 이겨내신게 멋져요! 이제 630으로 뛰실때 심박도 일정하시네요! 꾸준히 킵고잉입니다. 오늘도 화이팅이에요:) - dc App

[Minnie(tube5395)]

지금은 630이 편해요 꾸준히 달리다보면 530으로도 편해지는 날이 오겠죠 응원 감사해요 좋은하루되세요:) - dc App

[꿀비굴비(anybody9493)]

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[킴로키(kimmr1227)]

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[새벽의질주(critical8291)]

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[세리프(7d0ok1dw3i91)]

새벽반은 수면패턴만 안꼬이면 절반은 성공이져 저는 그래서 오늘 실패지만 어차피 일어나도 비 와서 못달렸으니 럭키비키자나 - dc App

[Minnie(tube5395)]

요즘 그래서 기를 쓰고 열한시에는 자려고 노력중입니다 새벽에 뛰고 오면 오늘의 퀘스트 완료한 느낌이라 하루가 여유로운 느낌이네요 새벽반 화이팅! - dc App

[무러치(knife7800)]

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[소원들어주는돌(handsome9753)]

여기가 안양천이었나요. 올해 수육런 갔었는데 뛰기 좋더라구요 화이팅 하셔요~~

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이곳은 안양천입니다 한강만큼 멋지진 않지만 소박한 풍경이 예쁜 곳이예요 - dc App

[힘이들면힘을내자(best8165)]

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[비고정닉냄새(specific4952)]

새벽추 - dc App

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새벽반 화이팅!! - dc App

[베긴스(khx20062)]

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[NightRunner(weather6386)]

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[런줌마(cost1708)]

대박 부지런!! 새벽런 멋져용 - dc App

[Minnie(tube5395)]

현실은 헤롱헤롱 ㅎㅎ - dc App