[일반] 3'20페이스랑 2'20페이스 주행 모습

[방구석운동가디..(kovq1234)]

220으로는 200미터가 한계...

단거리 선수들 진짜 대단하다

그래도 3분대는 많이 적응 되어서 다행이다

- dc official App

[여름다음(allowed5154)]

와 320도 진짜 빠르네요.,저 속도로 어케 장거리를 뛰나ㅋㅋㅋ

[방구석운동가디어(kovq1234)]

저도 3k도 간당간당 하지 않을까 싶습니다...기록이 좋아질수록 겸손하게 되는 스포츠

[히이잉(chlwltn4444)]

[방구석운동가디어(kovq1234)]

[류창섭(knee7177)]

롤링믓찌다

[방구석운동가디어(kovq1234)]

롤링조~

[킴로키(kimmr1227)]

[방구석운동가디어(kovq1234)]

[하프만뛸게요(curry32)]

캬 롤링 부릅드아

[방구석운동가디어(kovq1234)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[방구석운동가디어(kovq1234)]

점점 자세와 근력이 갖춰지면 충분해! 그 후론 유지력을 늘리고 페이스를 조금 조금씩 더 끌어 올리는 것이 관건이지

[런갤러 1(121.140)]

역시 방운디 행님이십니다!!

[방구석운동가디어(kovq1234)]

자세에 더 신경쓰기!

[런갤러 1(121.140)]

구독자로 하여금 성장하는 모습 보는 재미를 느끼게 해주는 방운디 화이팅 ㅋ 요번 제마 섭3에 가까운 싱글하시고 내년 동마때 섭3 할 거라고 예상해봅니다 - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

오 딱 노리고 있는 수순이었는데 실천해 보이겄어요~

[wine(napawine)]

유툽 잘보고있어요! 러닝속보 너무 유익합니다

[방구석운동가디어(kovq1234)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[방구석운동가디어(kovq1234)]

[평발내전290(premium3923)]

[방구석운동가디어(kovq1234)]