[일반] 심박수 눈에띄게 줄어드는건 몇년차때부터야?

[익명(115.90)]

몇개월론 택도없나

[배긴스(xratz1208)]

2개월차에 안정은 조금 내려갔었어요! 50초에서 40후 달리기 심박은 거의 동일하네요 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

계단식으로 떨어지는 게 아니라 점진적으로 떨어지는 거지 - dc App

[놜놜(zbknh01)]

10개월 이상이요. 작년 초겨울 610페이스정도로 13km 뛰면 평균페이스 138bpm이정도 나왔는데, 지난주 32km LSD 559페이스로 119bpm나왔습니다.