[일반] 런린이인데 심박수가 너무 높음. 이거 병원각?

[익명(106.101)]

시작한지 3주 정도 됐고 처음에 1km도 한번에 못뛰다가

이제 좀 익숙해져서 5km는 한번에 뛸 수 있게 되었는데

심박수는 도저히 줄어들 생각을 안함

워치4 문제인지 내 심장이 문제인지 모르겠네

병원가봐야되나

[hoho(1005hoya)]

찬찬히 뛰어 - dc App

[익명(106.101)]

내 심장수준에 비해 오버페이스라는거?

[익명(fndlzkfk)]

본인도 알잖아 오바라는거 ㅋㅋㅋ 욕심 부리지말고 즐겁게 뛰어

[익명(106.101)]

뛸때는 뛸만하다고 생각해서 뛴건데 좀 더 페이스를 닞춰보겠음...

[익명(fndlzkfk)]

심박수 체크하는 기계있으면 80%이하로 뛰어 최대심박의 더 즐겁고 유익함

[새스콰치(jindanger)]

저는 저심박으로 1km이상유지하면 변사체로발견될듯

[새로뜬달(miracling)]

조바심 내지 말고 600~630으로 뛰는 걸 추천. 노래 부르면서 뛸 수 있을 정도 페이스로 뛰어 봐

[니드썸띵(0803harry)]

얼마전 중국산 마약 부작용어쩌구 기사 봤는데 심받수가 급격히 상승하여 심장마비로 죽었다는 내용이었습니다. 근데 260을 넘겼더고 하니 190후반은 아무 걱정 마시고 더욱 노력하시길 바랍니다. ㅎㅎㅎㅎ

[BowieBlack(qr5ecq6qp158)]

[차트민수(chartminsu)]

안죽움