7.09키로 55분46초
대부분이 트레일 구간이고 중간에 잠시 계단구간 빡심.. 획득고도 220미터 정도로 전반적으로 괜찮은 코스 인데 날씨가 습해서 땀이 너무 나네요 ㅜ ㅜ 손수건 가져간게 다행. 심박 145 알람 잡아놓고 150안넘기면서 펀런 했습니다(만 그래도 힘드네요ㅜ ㅜ)
대부분이 트레일 구간이고 중간에 잠시 계단구간 빡심.. 획득고도 220미터 정도로 전반적으로 괜찮은 코스 인데 날씨가 습해서 땀이 너무 나네요 ㅜ ㅜ 손수건 가져간게 다행. 심박 145 알람 잡아놓고 150안넘기면서 펀런 했습니다(만 그래도 힘드네요ㅜ ㅜ)
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트런이 긴장감 있어서 잼나요~~
와 트런 개굿..!
코스 그림같네요 ㅎㅎ 트런추!
코스 좋아요^^