오늘 벌써 7일이네? 진짜 시간 빠르다

대회가 27일인데 이제 3주도 안남음ㄷㄷ

이번주에 장거리주를 좀 해볼까 하는데

2주 전까지만 마무리하면 되겠지?

30~35k정도 하려는데..


이번주까지는 장거리 조지고 인터벌 조져도

상관없겠지?