두달전부터 왼쪽무릎 바깥쪽이 아파서 쉬다가


2주전 이틀동안 40km 정도 여행하며 걷는데 바깥쪽이 또아프더라구요(병원가본바 힘줄 염증이래서 일주일치 소염제 처방받았습니다)


진료받고 이틀정도 쉬니까 일상생활에는 지장이 없었습니다 


후에 일 때문에 산 탈일이 있어서 얕은 산을 탔습니다. 올라갈땐 괜찮았는데 하산중에 또 통증이 몰려오더라구요..


그리고 오늘 두달만에 러닝뛰러나갓는데 1키로 뛰자마자 또 통증이 올라옵니다..


이쪽부위가 장경인대인가요 무릎 힘줄에 염증이 생긴걸까요 너무 스트레스 받네요...