페이스 평소랑 비슷한데 왤케 힘든지 모르겠습니다 ㅋㅋㅋ
그런데도 170도 안나온 ㅋㅋ…
[훈련일지] 케이던스 신경쓰면서 뛰기 1일차입니다
hibiya(hibiyahs)
2024-10-07 20:23
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나두 첨엔 그랬는데 없던 근육통도 올라오고 뛰다보니까 적응되더라구요 - dc App
댓글 감사합니다! 저도 열심히 해볼게요
난 다리가 짧아서그런가 170밑으로 안내려가던디.. - dc App
전 신경안쓰고 뛰니까 150대까지 나오더라구요ㅠㅠ