조통 서브4 하기위한 조건이

10km 50분
하프1시간50분이라고 하더라구


500아래 페이스로 뛰어봣는데 530이랑 차원이 다르네 ㅠㅠ바로
무리라 판단하고 거리줄여서 3km성공후 오늘 5km 목표 달성
축하해줘