[일반] 런정자 나름 장거리..

[익명(125.181)]

웜업 2키로 쿨다운 1키로 하면 13키로정도 뛴듯..

종아리 불편쓰..

[류창섭(knee7177)]

스트레칭만이해줘

[익명(125.181)]

그래서 벽밀기 하고 있읍니다

[류창섭(knee7177)]

나도하는중ㅋㅋ