지금 183cm/84kg고 웨이트를 꾸준히 하는중이라 80kg 후반 정도까지 생각중인데
역시 체중이 많이나가면 무릎에 많이 안좋을까요?
여기 계신 잘뛰는 고수분들처럼 잘뛰는건 어차피 불가능하고
주3회정도 10km 조깅 정도만 꾸준히 하려고 목표를 세웠습니다.